Lundi 17 octobre 2011
Les courses approchent à grands pas! Nous avons tous vraiment hâte que la neige tombe pour enfin pouvoir retrouver nos skis… Mais afin de préparer ce moment, nous devons faire de la musculation pour de renforcir les muscles qui nous seront utiles en ski, nous devons faire de longues sorties de ski à roulettes et faire des intensités. Pour me préparer à la saison qui approche, j’ai connu un été très rempli: 10 jours à Vancouver à m’entrainer au parc olympique, 1 semaine à Québec avec le centre national, 1 semaine de camp à Jéricho avec l’Équipe du Québec ainsi que le centre national…