Saison 2015-2016

Référez-vous à la section "Affilation et Inscription" pour inscrire votre club et vos membres à la fédération avant d'inscrire vos membres jeunesse.

Si vous démarrer un nouveau club, prenez le temps de jetez un oeil sur le document "Démarrer un programme jeunesse"

En tout temps n'hésitez pas à communiquer avec nous, il nous fera plaisir de vous donner un coup pouce à démarrer votre club.

Catalogues des activtés et programmes jeunesse SFQ
Manuel du responsable : Programme d'apprentissage technique
Démarrer un programme d'apprentissage technique
Conseils à l'intention des parents
Formulaire de commande de matériel jeunesse 2015-2016
Aménager un terrain de jeux à skis
Vidéo Terrain de jeux sur skis
Video Un sport pour la vie

Un peu d'histoire

Dans les sillons de Herman Smith Johannsen...

Natif d'un petit village de Norvège à quelques kilomètres d'Oslo en 1875, Herman Smith Johannsen participa à l'essor du ski au Canada. Il s'établit dans la région des Laurentides à la fin des années 1920. Au fil des années, il traça des pistes de ski de fond à travers le Canada et dans les Laurentides. Les Cree admirant son habileté à se déplacer en forêt et sa capacité à traverser de longues distances en skis, le surnomment Wapoos, signifiant lièvre, d'où le surnom de Jack Rabbit. Actif aussi en compétition, on aurait enregistré une dernière participation de Jack Rabbit à une course à l'âge de 75 ans ! Il nous quitta à l'âge vénérable de 112 ans. Jack Rabbit incarne un modèle de persévérance qui prouve que le ski de fond est une activité praticable toute une vie durant. Quand la Ligue Jackrabbit fut formée par Ski de fond Canada, il y a plus de 20 ans, Jack Rabbit appuya le projet et lui prêta son surnom.

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Nos programmes

Programme scolaire - Iniski de fond

Ce programme vise l'initiation au ski de fond en milieu scolaire (Primaire 1er, 2e, 3e cycle).
Iniski de fond est conçu pour répondre aux compétences 1 et 3 du MELS

Agir dans divers contextes de pratique d’activités physiques

Adopter un mode de vie sain et actif
A toutes les étapes du programme, les enfants développeront les actions de locomotion et de non-locomotion (avec une emphase sur l’équilibre, la coordination et la posture) et ils seront encouragés à la pratique régulière d’activités physiques et à un mode de vie sain.

Document de présentation
Certificat Iniski-Année 1

Programme scolaire - Ski Mobile

Les écoles, le municipalité ou tout autre organisme qui s'adresse aux jeunes, peuvent réserver la Ski-Mobile, une flotte d’équipements pour les 8 à 12 ans.  En location pour une journée (avec animation) ou une semaine (sans animation), la Ski-Mobile permet d’initier les jeunes par des activités ludiques, directement dans leur milieu. Les fins de semaine, il est possible pour les municipalités et autres organismes de bénéficier des services de la Ski-Mobile et de ses animateurs.

Video Ski de fond dans la cour d'école
Formulaire d'inscription Iniski et Ski Mobile pour les écoles

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Programmes d'apprentissage technique (PAT)

Le développement et la formation de skieurs complets doit se faire à l'aide d'un encadrement de qualité dès les premiers pas. Les Programmes d'Apprentissage Technique (PAT) , sont nos outils d'initiation privilégiés. Grâce à ces programmes, les enfants prendront plaisir à l'apprentissage du ski de fond tout en s'amusant dans un environnement sécuritaire et stimulant.

Jeannot Lapin

À partir de 4 ans, les Jeannots lapins apprennent d'abord à apprivoiser la neige avec leurs longues semelles encombrantes et glissantes; c'est l'étape des premiers pas. Les enfants y passent généralement une seule année. Ce programme a une importance capitale car ce sont dès les premiers pas que l'enfant apprendra à apprécier cette nouvelle activité. C'est pourquoi le programme doit être offert sous forme de jeu et que les sessions doivent être très animées.

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Jackrabbit

Une fois qu'ils ont acquis un peu plus d'équilibre, les skieurs passent à l'étape du développement technique (de 6 à 9 ans en moyenne), où l'apprentissage des styles classique et libre est au menu. Ils suivent alors le programme Jackrabbit qui comprend 4 niveaux techniques. Ce programme permet de développer des skieurs complets et de souligner les progrès accomplis par une gamme complète de récompenses, offerte sous forme d'autocollants, mérités par l'atteinte d'objectifs spécifiques liés:

• Aux compétences techniques: Niveaux 1 à 4
• À la vitesse: Le prix de Sprint Beckie Scott (5 niveaux)
• À la régularité et la distance: Objectifs Neige Richard Weber (5 niveaux)
• À la polyvalence: Tour du Chapeau Pierre Harvey
• A la compétition: Le prix de compétition Alex Harvey
• A l'entraînement hors-saison: Objectif hors saison Devon Kershaw
• A l'attitude: Chandra Crawford
• A l'aventure: Sarah Renner

Ces autocollants à collectionner dans le cahier du skieur ou sur l'affiche font la fierté et le bonheur des enfants et les encourage à poursuivre leurs efforts!

Le programme Jackrabbit met aussi l'accent sur l'intégration progressive d'autres connaissances et techniques qui viennent compléter le développement du skieur ; par exemple, le fartage, l'équipement, la sécurité et l'éthique.

Pour arriver à ces fins, l'entraîneurs dispose d'outils pédagogiques variés dont une série de 70 fiches d'activités plastifiées, disponible à la fédération. Au menu: jeux, poursuites, relais, courses et parcours, pour parfaire l'apprentissage tout en s'amusant.

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En PISTE

Ce programme a pour objectif de développer la technique et d'amener les skiuers à utiliser leurs habilités pour expérimenter une variété de pratiques du ski de fond, de la randonnée hors piste aux tournois de ski. Les jeunes perfectionnent leur agilité, leur vitesse, leur puissance, leur endurance aérobique, etc..... Des activités d'aventures lors de camp sur neige ou sur terrain sec et l'introduction au fartage sont aussi au menu.

Ce programme a aussi pour objectif la rétention du jeune skieur dans le sport hors compétition.

Programme en piste complet

Pour motiver vos jeunes participants à adopter le profil compétition vous pouvez organiser un Tournoi de Formule 1; un programme offert par Ski de fond Canada.

Avec l’apparition de la technique du patin, l’arrivée de matériel plus performant et l’instauration de nouveaux formats d’épreuves comme le sprint, la poursuite et les départs groupés, le ski de fond est devenu plus excitant et a gagné en popularité.

Pour vous aider à démarrer votre Programme d'apprentissage technique (PAT), consultez le document Démarrer un programme d'apprentissage technique.