B2Ten’s rules, par Frédérique Vézina

B2Ten’s rules, par Frédérique Vézina

S’il y a un atout qu’un athlète doit apprendre à développer durant sa carrière c’est certainement l’entêtement. Ça peut être un défaut dans d’autres centres d’intérêts, mais dans le sport, c’est une qualité cruciale. C’est bien ce que j’ai tenté d’approfondir la semaine passée lors de mon 3 jours d’INTENSE camp d’entraînement à Montréal au Gym de B2Ten avec l’équipe de Power Watts. Détermination, motivation et bien sûr l’orgueil étaient au rendez-vous.

Ce camp d’entraînement, qui visait le développement de la puissance musculaire, n’a certes pas été chose facile. Mais la musique dans le tapis, les entraîneurs dévoués, la gang de filles du Centre National d’Entraînement Pierre Harvey ......

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