Dominique Moncion-Groulx - Equipe du Québec/Nakkertok nous parle de son entraînement estival...

Dominique Moncion-Groulx - Equipe du Québec/Nakkertok nous parle de son entraînement estival...

La moitié des vacances d’été sont déjà écoulées. Pourtant, il me semble qu’il y a quelques jours encore je remettais mon dernier travail de physique à ma professeure et je sortais du Cégep en criant « Peace Out Cégep ». Je débuterai, demain, ma sixième semaine d’entraînement, au mont Sainte-Anne, avec le CNEPH. Hé oui, après onze années d’entraînement dans la région de l’Outaouais au sein du club Nakkertok, il était temps pour moi de passer à une autre étape si je voulais continuer à un haut niveau et atteindre mes objectifs. Je m’entraîne donc avec le CNEPH pour l’année 2013-2014 à titre d’athlète associé. Pour l’été, je demeure à St-Ferréol-les-Neiges avec d’autres skieurs de l’équipe du Québec : Julien Lamoureux, Conor Thompson, Ricardo Izquierdo-Bernier et Olivier Hamel.

Jusqu’à date l’entraînement avec le Centre se déroule bien. J’ai pu observer une amélioration depuis le début du mois de mai. Je me sens plus en forme et plus fort que ce soit en ski, à la course à pied ou en musculation, mais aussi plus reposé. Je suis bien content d’être ici et je trouve cela très motivant de découvrir de nouveaux terrains d’entraînement dans la région de Québec et de m’entraîner avec un nouveau groupe.

Retour en haut